HelloFresh vs. Masterfit Meals

In de afgelopen jaren zijn maaltijdboxen in populariteit toegenomen. Bedrijven gespecialiseerd in maaltijdboxen verzenden of verkopen de ingrediënten die nodig zijn om een huisgemaakte maaltijd te maken. Je kunt hierbij denken aan HelloFresh. Wanneer u zich abonneert op een online maaltijdboxbedrijf zoals HelloFresh, moet u mogelijk nog steeds uw maaltijd samenstellen en vervolgens ook zelf […]

Wat eten we vandaag

Bloemkool pizza bolognaise

Na een zware werkdag ga je altijd naar huis met een vermoeid lichaam, uitgeputte hersenen en een hongerige maag. Op sommige avonden ga je rechtstreeks naar je favoriete fastfoodrestaurant en krijg je wat lijkt op je eeuwige go-to-maaltijd. De vraag is, weet je zeker dat je echt, gezond voedsel eet en geen kunstmatige rommel die […]

Wat is superfood?

Wat is superfood?

De term superfood is een vrij nieuwe term die verwijst naar voedingsmiddelen die maximale voedingsvoordelen bieden voor minimale calorieën. Ze zitten boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. Definitie superfoods Een superfood is een voedingsmiddel met een zeer hoge voedingsstoffendichtheid. Dit betekent dat ze een aanzienlijke hoeveelheid voedingsstoffen leveren en zeer weinig calorieën. Ze bevatten een hoog […]