Kabeljauw met spinazie, mediterrane groenten en volkoren penne

 10,95

Hoeveelheid Voordeelprijs
3 - 5  10,73
6 - 9  10,51
10 +  10,29
Voedingswaarden en allergenen van onze sauzen en geraspte light kaas vind je onderaan deze pagina.
80 ml kerriesaus (+€ 1,50)
80 ml garnalensaus (+€ 1,50)
50 gram geraspte light kaas (+€ 1,50)
Product totaal
Opties totaal
Totaal

Beschrijving

500 gram

30% KABELJAUW, 40% groenten (tomaat, courgette, aubergine, ui, rode paprika, groene paprika), 30% VOLKOREN PENNE (VOLKOREN TARWEBLOEM), olijfolie, zout, peper, nootmuskaat, cayennepeper, koriander

568 kcal, 13.1g vet (waarvan 2.3g verzadigd), 58.8g kh (waarvan 6.4g suikers), 50g ei, 7.2g vezels, 0.6g zout

Vis, gluten

Kan sporen bevatten van: Schaaldieren, weekdieren

10 dagen op max. 4 graden in de koelkast (invriezen is mogelijk: 8-10 weken).

80 ml Kerriesaus: 97.6% SOJA ROOM (water, zonnebloemolie, gepelde SOJABONEN (4%), suiker, zeezout, aroma), 2.4% KRUIDEN EN SPECERIJEN (1.2% groentenextract, 1.2% KERRIEPOEDER), natuurlijke stabilisatoren: xanthaangom, guarpitmeel, carrageen, emulgator: sucrose-vetzuuresters (dierlijke en plantaardige oorsprong)

Voedingswaarden: 140 kcal, 13.4g vet (waarvan 1.5g verzadigd), 2.1g kh (waarvan 1.2g suikers), 2g ei, 0.3g vezels, 0.9g zout

Allergenen: Selderij, mosterd, soja

80 ml Garnalensaus: Water, 90% garnalenkoppen, 9.3% groenten (bleekselderij, ui), 0.7% witte wijn, kruiden, specerijen

Voedingswaarden: 2 kcal, 0g vet (waarvan 0g verzadigd), 0.4g kh (waarvan 0.4g suikers), 0.1g ei, 0.1g vezels, 0g zout

Allergenen: Sulfiet, selderij

50 Gram geraspte light kaas: Gepasteuriseerde koeMELK, zout, melkzuurfermenten, microbieel stremsel

Voedingswaarden: 142 kcal, 9g vet (waarvan 6.5g verzadigd), 0.3g kh (waarvan 0.3g suikers), 15g ei, 0g vezels, 0.5g zout

Allergenen: Melk, lactose